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2023-01-10

침치료로 꿀잠을 부른다 수면 장애 개선 침치료

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저작권자 2023-01-10 ⓒ ScienceTimes

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'내일 나의 기분은' 수면 패턴 보면 안다…예보기술 개발 수면-각성 데이터를 이용한 기분 삽화 예측 ⓒIBS 제공 일기예보처럼 내일의 기분을 미리 알려주는 기술이 개발됐다. 기초과학연구원(IBS) 수리·계산과학연구단 의생명수학그룹 김재경 CI(그룹장) 연구팀은 이헌정 고려대 의대 교수팀과 공동으로 오늘의 수면 패턴을 토대로 내일의 기분을 예측할 수 있는 기술을 개발했다고 25일 밝
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열대야 일수 역대 1위, 이겨 내고 ‘꿀잠’자는 법 ▲ 올해 7월 열대야 일수는 8.9일로 평년보다 약 3배 많은 수치다. 강릉과 포항, 정읍에선 7월에만 열대야 일수가 17일을 기록해 한 달 절반 넘는 기간 동안 열대야가 나타난 것으로 조사됐다. ©GettyImages 7월 열대야 일수가 역대 1위를 기록한 폭염의 시대다. 기상청의 발표에 따르면 올해 7월 열대야 일수는 8.8일로 평년(2.8일)보다
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우리 아기 모유가 좋을까? 분유가 좋을까? 부모가 된 것을 환영합니다! 드디어 기다리고 기다리던 아기가 태어났다. 신생아는 24시간 동안 수유·수면을 제외하고는 별다른 활동을 하지 않는다. 이 ‘간단한’ 두 가지 과정이 처음 부모가 된 당신에게는 무척이나 힘들 것이다. 따라서 초보 부모가 신생아 수유·수면 등에 자신감을 갖기까지는 오랜 시간이 걸릴 수 있다. 자신이 처음 부모가 되어서 무엇을
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