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"정신건강"에 대한 검색 결과

총 23 건
생명과학·의학
김민재 리포터
2025-10-23
스트레스받으면 코가 차가워진다 영국 서섹스 대학교(University of Sussex) 심리학 연구팀이 열화상 카메라를 통해서 스트레스를 받는 순간 우리 코의 온도가 급격히 떨어진다는 점을 발견했다. 즉, 해당 발견은 스트레스를 객관적으로 측정하고 관리할 수 있는 새로운 방법론의 가능성을 제시하고 있는셈이다. 특히 언어로 자신의 상태를 표현하기 어려운 영유아나 의사소통에 제약이 있는 사람들, 그리고 우리와 가까운 영장류 동물들의 정신 건강을 이해하고 개선하는 데 중요한 도구가 될 수 있다.
스트레스받으면 코가 차가워진다
생명과학·의학
연합뉴스
2025-10-22
"스트레스 많으면 냉장고 사용↑"…사물인터넷으로 측정 KAIST 이의진 교수 연구팀 ⓒ KAIST 제공 한국과학기술원(KAIST)은 전산학부 이의진 교수 연구팀이 가정 내 사물인터넷(IoT) 센서가 수집한 데이터를 활용해 개인의 정신건강 상태를 정밀 추적할 수 있음을 입증했다고 21일 밝혔다. 최근 국내 1인 가구가 800만세대를 넘어서며 1인 가구의 고립감과 정신 건강 관리 문제가
세계는 지금
김민재 리포터
2025-09-08
아프리카 청년들이 외롭다? 아프리카 청년들의 외로움은 단순한 개인 문제가 아니라 도시화, 가족 해체, 사회적 편견 등 구조적 변화에서 비롯된 심각한 정신건강 위기로 나타나고 있다. 세계보건기구와 국제 연구들은 아프리카와 동지중해 지역 청년들이 전 세계에서 가장 높은 외로움 수준을 경험하며, 이는 자살 충동 등 심각한 결과로 이어질 수 있음을 보여준다. 전문가들은 전통적 공동체 가치의 회복과 현대적 정신건강 접근법을 결합한 지역 기반 해법이 시급하다.
아프리카 청년들이 외롭다?
생명과학·의학
김민재 리포터
2025-09-05
노년기 우울증: 조기 발견의 중요성과 대응 방안 노년기 우울증은 고령화 사회에서 삶의 질을 크게 저해하는 중요한 정신건강 문제로, 신체적 증상이 두드러져 진단이 늦어지는 경우가 많다. 사회적 철수나 피로가 단순한 노화로 여겨지고, 정신건강에 대한 편견 탓에 노년층은 치료를 주저한다. 특히 외로움은 우울증을 악화시키는 핵심 요인으로, 젊은 시절 치료받지 못한 경미한 우울증이 만성적이고 심각한 형태로 발전할 수 있다. 약물·심리치료가 가능하지만 부작용 위험이 크므로 조기 발견과 예방이 무엇보다 중요하며, 가족과 사회의 세심한 관심과 편견 해소가 필요하다.
노년기 우울증: 조기 발견의 중요성과 대응 방안
생명과학·의학
연합뉴스
2025-06-18
"출산 전후 아빠의 심리적 어려움도 자녀 발달에 부정적 영향" 출산 전후 아버지가 느끼는 우울·불안·스트레스 등 심리적 어려움이 자녀의 사회-정서적, 인지적, 언어적, 신체적 발달 등을 저하할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 아빠와 아기. 기사 내용과 직접 관련 없음 ⓒ연합뉴스 자료사진 호주 디킨대학 델리스 허친슨 교수팀은 17일 미국의사협회 저널 JAMA 소아과학(J
생명과학·의학
권예슬 리포터
2025-05-27
나쁜 습관의 영향은 만 36세부터 나타난다 며칠 밤을 새워도 끄떡없는 시기가 지나면 하루를 밤새우면 이틀은 죽는 나이가 온다. 흡연을 해도, 술을 잔뜩 마셔도, 운동을 안 해도 건강한 삶은 생각보다 빠르게 끝난다.
나쁜 습관의 영향은 만 36세부터 나타난다
생명과학·의학
연합뉴스
2025-04-08
"산불 연기, 정신건강에도 악영향…취약층 정신건강 관리 필요" 미국 캘리포니아주 LA 북부 산불. 2025년 1월 미국 캘리포니아주 로스앤젤레스(LA) 북부 캐스테이크호 인근에서 소방관이 산불을 진압하고 있다 ⓒ연합뉴스 제공 산불 연기 등에 포함된 초미세 입자(PM2.5)에 단기간 노출돼도 여성, 청소년, 저소득층 등 취약계층이 정신건강 질환으로 응급실을 방문할 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가
세계는 지금
김민재 리포터
2025-04-04
코로나 봉쇄 5년 후: 청년층의 정신 건강 위기 2020년 코로나19 팬데믹 때 시행된 봉쇄 조치가 전 세계 청년층에게 장기적인 정신 건강 문제를 일으킨 것으로 나타났다. 봉쇄가 끝난 지 5년이 지났지만, 많은 청년들이 여전히 불안, 우울증, 집중력 저하 등으로 힘들어하고 있다.
코로나 봉쇄 5년 후: 청년층의 정신 건강 위기
생명과학·의학
김민재 리포터
2025-04-02
효과적인 스트레스 해소법: 건강한 일상을 위한 가이드 만성적인 스트레스는 심장 질환, 불안 장애, 우울증 등 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있다. 따라서 일상에서 스트레스를 효과적으로 관리하는 것은 건강한 삶을 위해 필수적이다. 과학적 스트레스 관리 방법은 어떤 것들이 있을까?
효과적인 스트레스 해소법: 건강한 일상을 위한 가이드
기초·응용과학
김현정 리포터
2025-03-20
‘금지’가 최선은 아니다. 스마트폰 제한 정책에 새로운 접근 필요 교내 스마트폰 사용 금지가 청소년들의 정신건강과 학업성취에 어떤 영향을 미칠까. 스마트폰 사용이 청소년의 정신 건강에 미치는 영향을 둘러싼 논의가 더욱 뜨거워지고 있는 가운데 스마트폰 사용을 금지하는 것만으로는 스마트폰의 부정적 영향을 해결하기에 충분하지 않다는 연구 결과가 Lancet Regional Health –Europe 저널 최신호에 발표됐다.
‘금지’가 최선은 아니다. 스마트폰 제한 정책에 새로운 접근 필요
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