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"Stressrelief"에 대한 검색 결과

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생명과학·의학
김현정 리포터
2026-07-07
초콜릿 한 입에 행복한 이유…스트레스 날리는 '뇌의 길' 찾았다 스트레스를 받으면 단 음식을 찾는 행동에는 과학적 근거가 있었다. 중국 연구진이 초콜릿 같은 기호식품이 뇌 속 특정 신경 경로를 거쳐 실제로 스트레스 반응을 억제한다는 사실을 생쥐 실험으로 규명했다. 보상을 느끼는 전전두피질에서 시작된 신호는 스트레스 중추를 직접 흥분시키는 대신, 주변부의 억제성 신경세포를 거쳐 우회적으로 흥분을 가라앉혔다. 음식을 먹는 행위 자체보다 이 신경 경로가 실제로 작동하는지가 마음의 안정을 가르는 핵심이었다. 이번 연구는 치료 반응률이 낮은 기존 항불안제를 넘어서는 새로운 치료 표적의 가능성을 제시했다.
초콜릿 한 입에 행복한 이유…스트레스 날리는 '뇌의 길' 찾았다
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