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"스트레스"에 대한 검색 결과

총 48 건
세계는 지금
김민재 리포터
2026-09-04
유년기 트라우마를 약으로 막는다? 유년기의 학대·결핍 같은 트라우마는 성인이 된 뒤에도 스트레스 반응과 사회적 적응에 장기적인 영향을 줄 수 있다. 독일 막스 플랑크 정신의학 연구소와 스웨덴 카롤린스카 연구소 공동 연구진은 생쥐 실험에서 유년기 스트레스가 FKBP51 단백질 증가를 통해 코르티솔 조절 기능을 약화시키고, 성체의 사회적 행동 및 뇌 유전자 활성에 변화를 남길 수 있음을 관찰했다. 연구진은 FKBP51 작용을 억제하는 화합물인 SAFit2를 스트레스 환경의 어미 생쥐에게 투여했을 때, 모유를 통해 전달된 새끼 생쥐에서 이러한 변화가 줄어드는 결과를 확인했다. 다만 이는 동물실험 단계의 예방 가능성을 보여준 연구로, 인간에게 적용할 수 있는 치료제나 예방약으로 확립된 것은 아니며 안전성과 효과를 검증하는 추가 임상 연구가 필요하다.
유년기 트라우마를 약으로 막는다?
생명과학·의학
김민재 리포터
2026-09-01
남성성 찾으려다 불임된다? 테스토스테론 보충제와 주사제를 의료진 진단 없이 사용하는 남성이 늘고 있지만, 외부 호르몬의 과도한 투여는 뇌가 고환의 자체 호르몬 및 정자 생산을 억제하도록 만들어 난임과 불임 위험을 높일 수 있다. TRT는 일반적으로 증상과 함께 서로 다른 시간대의 혈액검사에서 테스토스테론 수치가 반복적으로 300ng/dL 미만일 때 전문의 판단 아래 고려해야 하며, 수면 부족·과음·흡연·약물 남용·만성 스트레스 같은 생활 습관 요인을 먼저 개선하는 것이 중요하다. 자가 투여는 정자 감소뿐 아니라 혈전, 심혈관 이상, 감정 기복 등의 부작용을 초래할 수 있으므로, 온라인 정보에 의존하기보다 전문 의료기관에서 정확한 검사와 상담을 받아야 한다.
남성성 찾으려다 불임된다?
기초·응용과학
연합뉴스
2026-07-31
인터넷 못 끊는 이유는…"스트레스보다 '접속하고 싶은 유혹'" 인터넷이나 소셜미디어를 이용할 때 '5분만 더', '이 영상 하나만 더' 하다가 몇 시간을 흘려보내는 경우가 있다. 이런 행동을 반복하게 하는 가장 큰 요인은 스트레스나 나쁜 기분보다 인터넷에 접속하고 싶은 유혹이라는 연구 결과가 나왔다. 독일 에센대학병원 질케 뮐러 교수팀은 30일 과학 저널 플로스 원(PLOS On
인터넷 못 끊는 이유는…
생명과학·의학
김현정 리포터
2026-07-07
초콜릿 한 입에 행복한 이유…스트레스 날리는 '뇌의 길' 찾았다 스트레스를 받으면 단 음식을 찾는 행동에는 과학적 근거가 있었다. 중국 연구진이 초콜릿 같은 기호식품이 뇌 속 특정 신경 경로를 거쳐 실제로 스트레스 반응을 억제한다는 사실을 생쥐 실험으로 규명했다. 보상을 느끼는 전전두피질에서 시작된 신호는 스트레스 중추를 직접 흥분시키는 대신, 주변부의 억제성 신경세포를 거쳐 우회적으로 흥분을 가라앉혔다. 음식을 먹는 행위 자체보다 이 신경 경로가 실제로 작동하는지가 마음의 안정을 가르는 핵심이었다. 이번 연구는 치료 반응률이 낮은 기존 항불안제를 넘어서는 새로운 치료 표적의 가능성을 제시했다.
초콜릿 한 입에 행복한 이유…스트레스 날리는 '뇌의 길' 찾았다
생명과학·의학
김민재 리포터
2026-03-30
주변의 '프로 불편러'가 당신의 세포를 늙게 만든다? 스트레스를 유발하는 사람들과의 강제적인 관계가 체내 만성 염증을 유발하여 생물학적 노화를 물리적으로 가속화한다는 연구 결과가 발표되었다. 특히 피할 수 없는 직장 동료나 가족이 주는 스트레스가 수명 단축에 치명적인 영향을 미치는 반면 배우자의 영향은 적은 것으로 나타났으며, 건강한 세포와 젊음을 유지하기 위해서는 부정적인 사람들과 거리를 두는 '인간관계 디톡스'가 가장 확실한 안티에이징 전략이다.
주변의 '프로 불편러'가 당신의 세포를 늙게 만든다?
생명과학·의학
연합뉴스
2026-03-11
반려견 쓰다듬거나 산책하면 스트레스 감소…축산과학원 연구 반려견과 산책 ⓒ삼성물산 제공 국립축산과학원은 반려견과 산책을 하거나 쓰다듬는 교감 활동이 스트레스 감소에 긍정적인 효과가 있다는 연구 결과를 10일 발표했다. 국립축산과학원은 경북대학교, 오산대학교와 함께 대학생 13명을 대상으로 반려견과 함께하는 활동을 정적 활동과 동적 활동으로 나누어 실험했다. 정적 활동은 쓰다듬기, 간
반려견 쓰다듬거나 산책하면 스트레스 감소…축산과학원 연구
생명과학·의학
김민재 리포터
2025-10-23
스트레스받으면 코가 차가워진다 영국 서섹스 대학교(University of Sussex) 심리학 연구팀이 열화상 카메라를 통해서 스트레스를 받는 순간 우리 코의 온도가 급격히 떨어진다는 점을 발견했다. 즉, 해당 발견은 스트레스를 객관적으로 측정하고 관리할 수 있는 새로운 방법론의 가능성을 제시하고 있는셈이다. 특히 언어로 자신의 상태를 표현하기 어려운 영유아나 의사소통에 제약이 있는 사람들, 그리고 우리와 가까운 영장류 동물들의 정신 건강을 이해하고 개선하는 데 중요한 도구가 될 수 있다.
스트레스받으면 코가 차가워진다
생명과학·의학
연합뉴스
2025-10-22
"스트레스 많으면 냉장고 사용↑"…사물인터넷으로 측정 KAIST 이의진 교수 연구팀 ⓒ KAIST 제공 한국과학기술원(KAIST)은 전산학부 이의진 교수 연구팀이 가정 내 사물인터넷(IoT) 센서가 수집한 데이터를 활용해 개인의 정신건강 상태를 정밀 추적할 수 있음을 입증했다고 21일 밝혔다. 최근 국내 1인 가구가 800만세대를 넘어서며 1인 가구의 고립감과 정신 건강 관리 문제가
생명과학·의학
연합뉴스
2025-10-10
만성 스트레스가 단백질의 당쇄화 형태 바꿔 우울증 일으킨다 우울증 모델에서 뇌 당쇄화 변화 연구 ⓒ IBS 제공 기초과학연구원(IBS)은 기억및교세포 연구단 이창준 단장, 이보영 연구위원 연구팀이 만성 스트레스가 뇌 전전두엽에서 단백질의 당사슬(당쇄) 형태를 바꿔 우울증을 일으키는 뇌 분자 기전을 규명했다고 4일 밝혔다. 우울증은 단순한 우울감을 넘어서 무기력, 수면 장애 등 증상을 동반한
만성 스트레스가 단백질의 당쇄화 형태 바꿔 우울증 일으킨다
생명과학·의학
연합뉴스
2025-08-22
우울증 환자의 뇌 분석해 스트레스 저항 유전자 밝혀 우울증의 분자 기전 밝힌 KAIST 연구팀 왼쪽부터 허원도 교수, 신종필 박사과정 ⓒ연합뉴스 제공 한국과학기술원(KAIST)은 극단 선택을 한 환자의 뇌 조직을 분석해 우울증의 새로운 분자 기전을 규명했다고 19일 밝혔다. 우울증(MDD)은 세계적으로 흔한 정신질환 가운데 하나지만, 분자적 수준(뇌 속 분자나 단백질, 유전자 수준)
우울증 환자의 뇌 분석해 스트레스 저항 유전자 밝혀
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