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"디톡스"에 대한 검색 결과

총 2 건
생명과학·의학
김민재 리포터
2026-03-30
주변의 '프로 불편러'가 당신의 세포를 늙게 만든다? 스트레스를 유발하는 사람들과의 강제적인 관계가 체내 만성 염증을 유발하여 생물학적 노화를 물리적으로 가속화한다는 연구 결과가 발표되었다. 특히 피할 수 없는 직장 동료나 가족이 주는 스트레스가 수명 단축에 치명적인 영향을 미치는 반면 배우자의 영향은 적은 것으로 나타났으며, 건강한 세포와 젊음을 유지하기 위해서는 부정적인 사람들과 거리를 두는 '인간관계 디톡스'가 가장 확실한 안티에이징 전략이다.
주변의 '프로 불편러'가 당신의 세포를 늙게 만든다?
세계는 지금
김민재 리포터
2025-06-09
유럽 젊은이들이 스마트폰을 내려놓고 있다 최근 영국 표준연구소가 조사한 결과가 충격적이다. 16~21세 젊은이들의 거의 절반(46%)이 인터넷이 없던 시대에 살고 싶다고 답한 것이다. '디지털 네이티브'라고 불리는 이들이 정작 디지털 과부하를 경험하고 있다는 뜻이다. 더 놀라운 건 응답한 사람들 중 70% 가까이가 소셜미디어를 쓴 후 기분이 나빠진다고 답했다는 점이다. 절반 정도는 밤 10시 이후 특정 앱과 웹사이트 접근을 막는 '디지털 통금시간'을 지정하는 데 찬성했다. 
유럽 젊은이들이 스마트폰을 내려놓고 있다
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