과학기술
토마스 보이스(Thomas Boyce) 박사는 미국 샌프란시스코 캘리포니아 대학의 명예교수다.
5일 미국 공영 라디오방송인 ‘npr’에 따르면 소아과학 및 심리학 교수였던 그는 특히 스트레스에 관심을 갖고 두 부류의 아이를 대상으로 지난 40년 간 연구를 진행해왔다.
한 부류는 주변 환경이 바뀌어도 전혀 동요하지 않는 아이들이고, 또 다른 부류는 주변 환경 변화에 지나칠 만큼 과도하게 민감한 아이들이었다. 그는 이 두 부류의 아이들을 민들레(dandelions)와 난초(orchids)에 비유했다.
주변 환경에 매우 민감한 아이들을 양육하기 위해 규칙적인 일상생활과 함께 아이들 마음 속의 두려움을 사라지게 하는 세심한 배려가 필요하다는 연구 결과가 발표됐다. ⓒWikipedia
두 유형의 스트레스 반응을 보이는 아이들
연구 결과에 따르면 대다수 아이들은 다양한 스트레스에 탄력 있게 대응하고 있었다.
그러나 외부 스트레스에 극히 둔감한 아이들이 있었다. 박사는 이런 아이들을 ‘민들레 아이들(dandelion children)’이라 불렀다.
그가 치료를 하고 있던 아이들은 ‘난초 아이들(orchid children)’이었다. 이 아이들은 주변 환경에 너무 민감해 스트레스를 극복하는데 애를 먹고 있었다. 그동안의 진료 결과에 비추어 박사는 이 아이들이 난초와 비슷하다고 판단했다.
박사가 말하는 난초, 특히 서양란은 색상과 모양, 크기가 매우 다양하지만 공통적으로 주변 환경에 매우 민감한 반응을 보이는 키우기 힘든 꽃이다. 규칙적으로 물과 햇볕 관리를 해주어야 하고, 통풍과 습도 관리에도 세심한 신경을 기울여야 한다.
보이스 박사는 “같은 부모와 형제‧자매 속에 태어났다 하더라도 성(性)과 형제‧자매간의 서열, 그리고 유전자 염기서열의 차이에 따라 스트레스에 대한 반응도가 현격하게 다르게 나타난다”고 설명했다.
‘민들레 아이들’과 ‘난초 아이들’처럼 극단적인 차이를 보이는 경우도 발생하고 있는데 이런 아이들이 태어날 경우 세심한 배려가 필요하다고 말했다.
그는 “환경에 지나치게 민감한 아이들을 키우기 위해 난초를 키우듯이 아이들의 환경을 조성해주어야 한다”고 말했다.
가장 중요한 것은 규칙적인 삶이다. “아이의 정상적인 삶을 위해 정기적인 의식을 거행하듯이 매일, 혹은 매주, 같은 장소에서 같은 시간에 같은 가족들과 함께 식사를 하고, 산보를 하며, 목욕을 하는 등 규칙적인 삶을 지속할 필요가 있다”고 설명했다.
그는 “산보를 할 경우 앞으로 나아가라고 아이들을 밀치거나 독촉하는 것은 심각한 결과를 초래한다”고 경고했다. 또한 “쾌적한 길을 골라 아이의 손을 잡고 두려움 없이 앞으로 나아갈 수 있는 쾌적한 분위기를 조성해주어야 한다”고 말했다.
박사는 “다른 삶에 있어서도 아이를 키우는 부모가 이런 점을 세심하게 고려할 경우 주변 환경요인으로 인한 스트레스 문제가 해결되고 정상적인 성장이 가능하다”고 말했다.
스트레스 제어로 면역 기능 강화할 수 있어
보이스 박사가 이런 결론을 내린 이유는 지난 40년간의 임상 경험에 따른 것이다. 그는 진료를 받으러 온 아이들을 대상으로 생일이나 가족에 대한 질문을 하는 등 가벼운 극복 과제를 제시하면서 어떤 반응을 보이는지 관찰했다.
가벼운 질문들이었지만 어떤 아이들에게는 도전적인 과제가 될 수 있었다. 답변을 어려워할 때는 아이들이 좋아하는 주스를 권하는 등 다양한 노력을 기울였다.
그리고 뇌과학과 접목해 이들 사례들을 분석했다. 일련의 과정을 통해 보이스 박사가 내린 결론은 아이들을 포함한 인간 뇌는 스트레스에 두 가지 방식으로 반응한다는 것이다.
하나는 ‘코르티솔 시스템(cortisol system)’이다.
코르티솔은 콩팥의 부신 피질에서 분비되는 스트레스 호르몬을 말한다. 외부 스트레스에 맞서 혈압과 포도당 수치를 높이며 에너지를 만들어내면서 면역과 심혈관 기능을 강화시키는 역할을 맡고 있다.
스트레스에 대응하는 또 다른 시스템은 자율신경계(autonomic nervous system)다.
소화, 호흡, 땀 같은 신진대사처럼 의식적으로 제어할 수 없는 기능에 관여하고 있는 이 신경계는 땀에 젖은 손바닥, 떨림(tremulousness)과 같은 ‘공격-도피(fight-or-flight)’ 반응을 통해 스트레스에 대응하고 있다.
보이스 박사 연구팀은 이 두 과정을 통해 아이들의 반응을 분석하던 중 그 강도에 있어 큰 차이가 있는 두 부류의 아이들이 있다는 사실을 발견했다.
한 부류는 코르티솔 시스템과 ‘공격-도피’ 반응에 있어 놀라울 만큼 강한 반응을 보이는 아이들이었다. 또 한 부류는 그들에게 가해진 어떤 도전적 과제에도 어떤 생리학적 반응을 보이지 않았다.
연구팀은 이 연구 결과를 기반으로 이런 극단적인 차이가 아이들의 육체와 감정적 행위에 어떤 영향을 미치고 있는지 분석해나갔다.
그리고 스트레스에 대한 반응 정도가 폐렴과 같은 호흡기 질환, 그리고 불안, 우울증 등의 신경성 질환과 관련이 있다는 사실을 발견했다.
박사는 현재 ‘민들레 아이들’과 ‘난초 아이들’을 대상으로 극도로 차이가 나는 스트레스 반응도에 따라 어떤 육체적‧정신적 질병을 일으키는지, 그리고 이런 질병을 막기 위해 어떤 조치를 취해야 하는지 구체적인 대응책을 마련하고 있는 중이다.
연구팀이 찾고 있는 것은 ‘코르티솔 시스템’과 ‘자율신경계’가 스트레스에 대응해 더욱 강한 면역 기능을 수행하는 것이다. 이를 통해 스트레스로 인해 약해진 면역 기능을 강화해 약해진 면역 기능 등을 극복해나갈 수 있을 것으로 보고 있다.
보이스 박사는 “연구 결과를 아이들뿐만 아니라 성인들에게 적용해 고혈압과 같은 심혈관 질환에 대한 면역기능을 강화해나갈 수 있다”고 말했다.
(4893)
- 이강봉 객원기자
- aacc409@naver.com
- 저작권자 2019.03.06 ⓒ ScienceTimes
관련기사
목록 보기전체 댓글 (0)
로그인후 이용 가능합니다.
-
열량 태우는 ‘갈색 지방세포’ 늘려 비만 치료할 단초 발견
잉여 영양분을 세포 안에 축적해 살이 찌게 하는 '백색 지방세포'를 영양분을 태워 없애는 '갈색 지방세포'로 바꾸는 방법을 국내 연구진이 찾아냈다. 울산과학기술원(UNIST)은 생명과학과 고명곤 교수팀이 전북대 안정은 교수팀과 공동으로 TET(Ten-eleven translocation) 단백질을 억제하면 백색 지방세포가 갈색 지방세포화 되고, 기존 갈색 지방세포는 더 활성화돼 열량 소비를 촉진한다는 사실을 발견했다고 26일 밝혔다.
-
유유상종, 비슷한 체취 가진 사람이 처음부터 친구로 끌린다
'유유상종'(類類相從)이라는 말처럼 몸에서 나는 냄새가 비슷한 사람끼리 서로 알아보고 친구가 될 가능성이 높다는 과학 연구 결과가 나왔다. 또 친구를 맺은 사람들이 낯선 사람들보다 체취가 비슷할 가능성이 높으며, 냄새 판별 기기인 전자코(eNose)를 통해 체취를 확인하면 서로 낯선 두 사람이 친구가 될 수 있는지도 예측할 수 있는 것으로 나타났다. 흔히 '케미가 맞는다'라는 말을 많이 해왔는데 실제로 후각 차원에서 화학(chemistry)이 작용하는 셈이다.
-
“기후변화로 오존농도 짙어져…주의보 발령일도 16년새 3.5배”
기후변화로 대기 중 오존 농도가 짙어지고 있으며 앞으로도 그럴 것이라는 보고서가 나왔다. 국립환경과학원은 기후변화와 오존을 주제로 한 현안 보고서를 27일 홈페이지(www.nier.go.kr)에 공개한다. 보고서는 그간 나온 국내외 논문·통계자료·기사 등을 종합 것이다. 보고서에 따르면 우리나라 연평균 오존 농도는 1989년 0.011ppm에서 2020년 0.03ppm으로 상승했다.
-
천문연 “목표 궤도 진입 누리호 탑재 위성 포착”
한국천문연구원은 우주물체 전자광학 감시 시스템(OWL Net)으로 누리호 탑재 위성들을 포착했다고 24일 밝혔다. 누리호가 성능검증 위성과 더미 위성을 궤도에 무사히 올려놓은 것을 확인한 것이다. 천문연은 누리호 발사 당일인 지난 21일 오후 8시 20분부터 모로코에 있는 OWL Net 2호기로 추적을 시작해 22일 낮 12시 52분 3초와 오후 1시 3분 26초 사이에 발사체 3단과 더미 위성을 관측했다.
-
‘장수’ 상징 거북 노화율 놀라울 정도로 적어
노화는 인간을 비롯해 모든 동물의 피할 수 없는 운명처럼 받아들여지고 있지만 '장수'의 상징이 돼온 일부 거북 종은 놀라울 정도로 적은 노화 현상만 보이는 것으로 나타났다. 과학 저널 '사이언스'(Science)는 최신호에서 이런 증거를 제시한 두 편의 논문을 나란히 다뤘다. 미국과학진흥협회(AAAS) 등에 따르면 펜실베이니아주립대학 생태학 부교수 데이비드 밀러 박사 등이 참여한 국제 연구팀은 거북은 물론 양서류와 뱀, 악어 등을 포함한 사지 냉혈동물 77종의 노화와 수명을 비교했다.
-
유방암 옮기는 ‘암세포 씨앗’, 밤에 잠잘 때 많이 뿌려진다
유방암은 흔한 암 유형 가운데 하나다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 매년 전 세계에서 유방암 진단을 받는 사람이 약 230만 명에 달한다. 유방암도 초기에 찾아내면 대체로 치료 효과를 볼 수 있다. 하지만 이미 다른 부위로 전이된 상태에서 발견되면 훨씬 더 치료하기 어렵다. 암의 전이는, 원발 암에서 떨어져 나온 '순환 종양 세포' 클러스터(CTCs)가 혈류를 타고 다른 기관으로 이동해 새로운 종양을 형성하는 것이다.
-
‘우주굴기’ 중국, 미국보다 2년 앞서 화성 시료 가져온다
화성 탐사 후발주자인 중국이 미국보다 2년 앞서 화성 암석시료를 지구로 가져올 것이라고 중국 우주탐사 관계자가 밝혔다. UPI 통신과 우주 전문 매체 '스페이스뉴스' 등에 따르면 중국의 화성탐사 미션 '톈원(天問)1'을 설계한 쑨쯔어저우 연구원은 지난 20일 난징대학 개교 120주년 세미나에 참석해 우주선 두 대를 활용해 화성 암석 시료를 지구로 가져오는 '톈원3호' 계획을 공개했다.